Что делать после автомобильной аварии

АвтоМотоциклATVДомовладельцыАрендаторыCondoМобильный домЛодка / PWCRVLifeЗонтикЗащита личностиЗемодательFloodTravelЗа границейВладельцы бизнесаОбщая ответственностьПрофессиональная ответственностьКомпенсация рабочим

Нужно оплатить счет, внести изменения или просто получить информацию?

С помощью всего нескольких щелчков мышью вы можете получить доступ к партнеру страхового агентства GEICO, с которым связан ваш полис страхования лодки, чтобы найти варианты обслуживания вашего полиса и контактную информацию.

Подробнее

Позвоните нам по телефону (888) 532-5433, чтобы внести изменения в свой полис страхования жизни.

Агенты по страхованию жизни, которые могут помочь вам в обслуживании вашего полиса, находятся на расстоянии одного телефонного звонка.

Подробнее

Нужно оплатить счет, внести изменения или получить информацию о вашем покрытии?

Просто войдите в свою автоматическую политику, чтобы управлять своей зонтичной политикой.

Подробнее

Для Generali Global Assistance, Inc., посетите сайт участника защиты личных данных или позвоните по телефону (800) 206-4065

24 часа в сутки / 7 дней в неделю.

Наши опытные агенты помогут вам с оформлением любых документов и составят ваш полис. Позвоните нам, если у вас есть какие-либо вопросы об этом ценном покрытии.

Подробнее

Позвоните нам по телефону (844) 810-1598, чтобы узнать о любых изменениях, которые необходимо внести в вашу политику. Наши лицензированные специалисты будут рады вам помочь.

Вы можете произвести оплату или просмотреть свою политику онлайн в любое время.

Подробнее

Из США: звоните (800) 248-4998. Звонки переадресовываются в наш европейский офис, поэтому звоните с понедельника по пятницу с 2:30 до 11:00 (восточноевропейское время).

Из-за границы: позвоните агенту в своей стране.

Вы также можете написать по адресу [email protected]

Подробнее

Нужно оплатить счет, внести изменения или просто получить информацию?

Всего несколькими щелчками мыши вы можете найти партнера страхового агентства GEICO, с которым связан ваш полис владельца бизнеса, чтобы найти варианты услуг полиса и контактную информацию.

Подробнее

Нужно оплатить счет, внести изменения или просто получить информацию?

Всего несколькими щелчками мыши вы можете найти партнера страхового агентства GEICO, с которым связан ваш полис общей ответственности, чтобы найти варианты обслуживания полиса и контактную информацию.

Подробнее

Нужно оплатить счет, внести изменения или просто получить информацию?

С помощью всего нескольких щелчков мышью вы можете найти партнера страхового агентства GEICO, с которым связан ваш полис профессиональной ответственности, чтобы найти варианты услуг полиса и контактную информацию.

Подробнее

Откройте свой полис в Интернете, чтобы оплатить счет, внести изменения или просто получить некоторую информацию.

Подробнее

Необходимо обновить политику или получить информацию?

Позвоните в Berxi по телефону (833) 923-3001
пн — пт 8:00 — 20:00 (восточноевропейское время)

Подробнее

Необходимо обновить политику или добавить нового питомца?

Позвоните по телефону Embrace Pet Insurance по телефону (800) 793-2003
Понедельник-пятница с 8:30 до 20:00 (по восточному времени)
в субботу с 9:00 до 13:00 (по восточному времени).

Подробнее

Если ваш полис заключен с Группой взаимного страхования ювелиров, войдите в систему или позвоните по телефону (844) 517-0556.

пн-чт 7:00 AM-19:00 (CT)
пт 7:00 — 18:00 (CT)

Для получения всех остальных полисов позвоните по телефону (888) 395-1200 или войдите в свою текущую политику домовладельцев, арендаторов или кондоминиумов, чтобы просмотреть свой полис и связаться с агентом по обслуживанию клиентов, чтобы обсудить варианты страхования ювелирных изделий.

Покупал автострахование в Мексике раньше?

Войдите в систему для быстрого доступа к вашей предыдущей политике, где хранится вся информация о вашем автомобиле.

Подробнее

Нет учетной записи GEICO?

С помощью всего нескольких щелчков мышью вы можете найти партнера страхового агентства GEICO, с которым связан ваш страховой полис, чтобы найти варианты обслуживания полиса и контактную информацию.

.

Нет ответа после интервью? Вот как можно связаться с нами по электронной почте

Итак, вы закончили интервью, пошли домой, радуясь ответу, но что теперь? Может быть, прошло несколько дней (или больше), а вы ничего не слышали.

Я покажу вам, как именно отправить электронное письмо после собеседования, если вы не получили ответа, с примерами и шаблонами.

В первую очередь одно ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: не используйте эти шаблоны последующих действий, чтобы написать компании по электронной почте после одного дня! Компании нужно время, чтобы опросить людей и принять решения.Если это через день после собеседования, вам следует вместо этого отправить электронное письмо с благодарностью (я тоже это расскажу).

Как следить за сообщениями по электронной почте после интервью:

Шаг 1. Строка темы последующего электронного письма

Следующие строки темы электронного письма важны. Они решают, открывается ли ваше электронное письмо и как быстро.

Я бы порекомендовал связаться с тем, кто сказал, что был на связи. Или обратитесь к тому, с кем вы разговаривали, для планирования и т. Д.

Лучшая тема, которая откроется быстрее, чем что-либо еще, — это просто ответить на последнее электронное письмо между вами двумя.

Это будет выглядеть примерно так:

«Re: Интервью в четверг в 10:00»

Они откроют его сразу же, потому что оно появится как часть предыдущего разговора. Намного лучше, чем начинать для этого новое письмо.

Шаг 2: Основное содержание вашего электронного письма

Я бы сделал его простым и понятным. Не стесняйтесь и не говорите неясно. Сообщите им, что вы очень рады получить ответ и хотите узнать, есть ли новости или решение. Это лучшее письмо в ответ, если вы уже отправили письмо с благодарностью.

Как написать дополнительное электронное письмо после собеседования:

1. Приветствуйте их по имени
2. Скажите, что вы следите за работой, на которую вы проводили собеседование
3. При упоминании работы укажите конкретность — укажите название должности, дата прохождения собеседования или и то, и другое
4. Подтвердите, что вы по-прежнему заинтересованы в должности и взволнованы тем, что вы узнали во время собеседования, и что вы хотите услышать о следующих шагах
5. Затем попросите Обновить.Сообщите им, что любая информация, которую они могут предоставить, будет признательна, и что вы с нетерпением ждете ответа от них.
6. Закончите, сказав «спасибо», а затем подпишитесь, указав свое имя и фамилию
7. Будьте краткими, чтобы по пункту и с хорошим интервалом (2-3 предложения в абзаце)
8. Выполните проверку орфографии и вычитайте все перед отправкой следующего электронного письма. Не рискуйте ошибиться в письме.

Примечание: Эта стратегия, описанная выше, лучше всего подходит, если вы уже отправили письмо с благодарностью на следующий день после собеседования.Я собираюсь дать вам одну в этой статье, которая появится через минуту, так что продолжайте читать.

Но мы не можем вернуться в прошлое. Итак, если вы не отправили электронное письмо с благодарностью после вашего последнего собеседования и прошло несколько дней, я покажу вам, что отправить … Вам просто нужно дополнительное письмо, в котором они также благодарят их за интервью, так как ваш первый контакт с ними.

Лучшее дополнительное письмо, если вы еще не отправили письмо с благодарностью:

Следующие шаги по собеседованию, описанные выше, по-прежнему будут работать, но нам нужно добавить одну часть в самом начале.Поприветствовав их по имени, вы должны поблагодарить их за то, что они нашли время взять у вас интервью.

Я бы назвал конкретную дату, когда вы говорили, чтобы напомнить им тоже. Примерно так: «Дорогой Джефф, спасибо, что нашли время встретиться со мной в четверг».

Затем вы можете сразу перейти к шагу №4 выше. Скажем, вам понравилось узнавать о должности, которую вы обсуждали (будьте конкретны и обозначьте ее по названию должности).

Тогда скажите им, что надеетесь на обновление. Будьте ясны и прямолинейны и просите о том, чего хотите.

В заключение поблагодарите их и завершите электронное письмо своим полным именем, как в шагах выше.

Вот шаблон электронного письма с благодарностью, который я рекомендую сразу после собеседования. Отправьте его в обеденное время на следующий день:

«Привет, <ИМЯ>,

Я хотел уделить минутку, чтобы поблагодарить вас за то, что вы вчера уделили время. Мне понравился наш разговор о <КОНКРЕТНАЯ ТЕМА>, и должность <НАЗВАНИЕ РАБОТЫ> звучит как захватывающая возможность для меня на данном этапе моей карьеры.Я с нетерпением жду любых новостей, которыми вы можете поделиться, и не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы ».

«Эти письма кажутся слишком простыми. Мне добавить еще? »

Нет. Не усложняйте. Будьте откровенны и скажите, что вы действительно хотите, что, как я полагаю, является обновлением статуса.

Это электронное письмо — лучший способ получить это сообщение, не создавая впечатление напористости, беспокойства, неуверенности, отчаяния или чего-либо еще, что может отпугнуть компанию.

Скорее всего, человек, которому вы написали по электронной почте, вернется к вам, извинится и скажет, что он все еще работает над решением. Или есть шанс, что у них есть новости, которыми они могут поделиться, и они сообщат вам, как только получат ваше письмо.

Так или иначе, вы напомнили им, что ждете новостей и все еще интересуетесь, что важно, если прошло 4–5 дней, потому что компании любят нанимать людей, которые кажутся искренне заинтересованными. Если вы хотите узнать, почему или что еще компания ищет в первую очередь, вам следует ознакомиться с моим полным списком советов по собеседованию.Это поможет вам лучше понять образ мышления компании.

Когда действовать после собеседования

Отправьте свое первое повторное письмо по электронной почте через пять рабочих дней после собеседования, если вам не сказали, когда ожидать обратной связи. Или, если работодатель сообщил вам ожидаемую дату обратной связи после собеседования, подождите хотя бы один дополнительный рабочий день после этого. Это поможет вам не выглядеть чрезмерно нетерпеливым при последующих действиях.

Помните — задержки случаются, и процесс принятия решения требует времени.Поэтому лучшее, что можно сделать, ожидая обновления статуса, — это подать заявку на дополнительные вакансии и попытаться назначить больше собеседований. Не прекращайте делать это, пока не подпишете предложение о работе!

Независимо от того, насколько хорошо вы напишете электронное письмо, посвященное собеседованию, оно не заставит компанию ускорить процесс, избежать задержек, пропустить других кандидатов и т. Д. Вот почему вам следует продолжать подавать заявки на вакансии, потому что Вы никогда не знаете, проводит ли компания собеседование с 10 другими людьми, рассматривая возможность продвижения внутреннего кандидата или любые другие вещи, которые могут стоить вам работы.

Что делать, если компания говорит, что у них еще нет новостей?

Это весьма вероятный сценарий. Они ответят на ваше письмо и говорят, что все еще ждут, чтобы что-то случилось. Иногда они будут конкретизировать, что это за «что-то», но обычно нет. В любом случае, я отвечал чем-нибудь, чтобы поддержать разговор и дать себе возможность продолжить разговор, если потребуется.

Вот пример ответа по электронной почте, который вы можете отправить им:

«Спасибо за обновление.Есть ли у вас представление о том, в какие сроки будет двигаться вперед? Или когда для меня будет подходящее время вернуться? Я очень рад возможности, но знаю, что для этого нужно время, поэтому не хочу повторяться здесь слишком часто ».

Что делать, если компания не ответила ни на одно электронное письмо после интервью?

Если вы отправили повторное электронное письмо после собеседования и не получили ответа, вот что нужно сделать:

Во-первых, убедитесь, что вы ждали ответа один или два дня (не считая выходных).Дайте им немного времени.

Затем отправьте ответ тому же человеку, ответив на то же электронное письмо, которое вы уже отправили, и сохраните строку темы.

Тело сообщения электронной почты:

«Привет, ,

Просто хотел убедиться, что вы видели мое последнее письмо, и еще раз проследите за обновлениями, касающимися должности <НАЗВАНИЕ РАБОТЫ>. Пожалуйста, дайте мне знать, когда у вас будет возможность. Спасибо!»

Будьте терпеливы после этого…

Если вы до сих пор не получили ответа, я буду очень терпелив.Есть вероятность, что кто-то, кто нужен для принятия решения, находится в отпуске или человек, которому вы написали письмо, очень занят. Если по прошествии 48 часов вы ничего не получите, вы можете написать кому-нибудь в компании.

Я мог бы подождать еще дольше. На самом деле, на данный момент вы ничего не выиграете, если отправите больше последующих сообщений на день раньше. Так что если сомневаетесь, просто подождите немного. На этом этапе я мог бы подождать целую неделю, если бы это был мой поиск работы.

Однако, когда вы действительно чувствуете, что пришло время пойти дальше и снова проверить, вот что нужно делать…

Выберите следующего логического человека и отправьте ему электронное письмо.Если вы раньше писали электронное письмо сотруднику отдела кадров, обратитесь к менеджеру по найму или кому-нибудь из отдела, в котором вы проходили собеседование. Или наоборот — если вы писали электронное письмо менеджеру по найму перед собеседованием, и он замолчал, попробуйте проверить в с HR.

Пример темы:

«Есть новости интервью? Я отправил электронное письмо <ИМЯ КОНТАКТА> и не получил ответа »

Это немного длинно, но специфично, что означает, что оно откроется, и собеседник узнает, что это не спам.

Имя контакта — это то, кому вы уже писали ранее — человек, который не отвечает на ваши письма.

Тело сообщения электронной почты:

«Привет, <ИМЯ>,

Я отправил письмо по электронной почте <ИМЯ КОНТАКТА> на прошлой неделе и не получил ответа, поэтому хотел бы отправить вам короткое сообщение. Есть ли какие-либо отзывы о моем собеседовании или статусе должности <НАЗВАНИЕ РАБОТЫ>? Я с нетерпением жду новых новостей, когда у вашей команды появится такая возможность.Спасибо!»

Дополнительные советы по дальнейшим действиям

Если вы последуете приведенному выше совету, у вас будут отличные электронные письма для отправки после любого собеседования — от телефонного собеседования до последнего этапа личного собеседования.

Тем не менее, есть еще несколько советов, которыми я могу поделиться, которые сделают процесс проще и безопаснее:

Совет 1: Если вы все еще не уверены на 100% ни в чем из вышеперечисленных, вы всегда можете получить друг или член семьи просмотрите ваше электронное письмо перед отправкой.

Они могут перепроверить все и сказать, звучит ли это вежливо и ясно ли, о чем вы спрашиваете.

Совет 2: Постарайтесь заканчивать каждое интервью, спрашивая, когда вы можете ожидать услышать обратную связь. Просто скажите: «Когда я смогу услышать отзывы и кто свяжется с вами?»

Иногда ответ после собеседования может занять 1-2 недели. Например, возможно, вы были первым, кого они брали на собеседование, и им нужно поговорить с парой других кандидатов, прежде чем принять решение.

Так что это избавит вас от стресса, потому что вы будете знать, пора ли следить или нет, и вы не будете беспокоиться, если не получите ответа через пару дней.

ОБНОВЛЕНИЕ:

Если вам предстоит еще интервью и вы не хотите ничего оставлять на волю случая, я создал новое руководство, в котором вы можете скопировать мой точный пошаговый метод поиска работы предложения. Вы можете получить более подробную информацию здесь.

.

8 вещей, которые должен проверить врач после падения стареющего человека

Если вы хотите предотвратить опасные падения пожилого взрослого, вот одно из лучших действий, которое вы можете сделать: Проявите инициативу, чтобы получить правильное медицинское обследование после Падение .

Почему? Для этого есть три основных причины:

• Падение может быть признаком новой и серьезной проблемы со здоровьем, требующей лечения . Например, пожилой человек может ослабнуть и упасть из-за таких заболеваний, как обезвоживание или серьезная инфекция мочевыводящих путей.

• Падшие пожилые люди подвергаются более высокому риску падения в будущем . Хотя для любого пожилого человека рекомендуется проявлять инициативу в выявлении и снижении факторов риска падений , жизненно важно делать это хорошо после падения .

• Занятые врачи могут быть недостаточно внимательными, если лица, осуществляющие уход, не будут активно задавать вопросы . У большинства врачей самые лучшие намерения, но исследования показали, что пожилые пациенты часто не получают рекомендованной помощи.Проявляя вежливую инициативу, вы можете быть уверены, что не упустите из виду определенные вещи (например, лекарства, ухудшающие баланс).

Слишком часто визит к врачу после падения связан, в основном, с получением травм, полученных пожилым человеком.

Очевидно, это очень важно! Однако, если вы хотите помочь предотвратить падения в будущем, также важно убедиться, что врачи проверили все факторы, которые могли способствовать падению .

Даже если вы почти уверены, что ваш любимый человек споткнулся и споткнулся, хорошая оценка может выявить проблемы, которые сделали эти поездки и спотыкания более вероятными.

В этом посте я перечислю восемь ключевых моментов, которые врачи должны проверить после падения. Это поможет вам убедиться, что ваш любимый человек прошел тщательное обследование, и снизит вероятность серьезных падений в будущем.

Этот список частично основан на Рекомендациях по клинической практике по предотвращению падений Американского гериатрического общества.

8 вещей, которые врачи должны проверить после падения

Шпаргалка по оценке свободного падения : 8 вещей, которые доктора должны проверить после падения стареющего человека, в удобном контрольном списке в формате PDF, который вы можете распечатать или сохранить. Кликните сюда.

1. Оценка нового основного заболевания . Врачи почти всегда делают это, если у пожилого человека наблюдается общая слабость, делирий или другие признаки плохого самочувствия. Обязательно укажите любые симптомы, которые вы заметили, и сообщите врачу, как быстро произошли изменения.

Практически любая новая проблема со здоровьем, ослабляющая пожилого человека, может стать причиной падения. Вот некоторые общие:

• Инфекция мочевыводящих путей
• Обезвоживание
• Анемия (низкое количество эритроцитов), которая может быть вызвана кишечным кровотечением или другими причинами
• Пневмония
• Проблемы с сердцем, такие как фибрилляция предсердий
• штрихов, включая мини-штрихи, не вызывающие слабости с одной стороны

2.Измерение артериального давления и пульса в положении сидя и стоя. Это особенно важно, если вы беспокоитесь о падениях или близких к ним падениях, которые связаны с головокружением или обмороком.

Если ваш старший родственник принимает лекарства от артериального давления, вам следует убедиться, что врач подтвердил, что он или она не испытывают падения артериального давления в положении стоя. (Обратите внимание, что тамсулозин — торговая марка Flomax — является популярным лекарством от простаты, которое также вызывает снижение артериального давления.)

Исследование, проведенное в 2009 году пациентами Medicare, обращающимися в отделение неотложной помощи после обморока, показало, что измерение артериального давления в положении сидя и стоя было наиболее полезным тестом. Однако врачи делали это только в 1/3 случаев.

Для получения дополнительной информации см. «6 шагов к лучшему лечению высокого кровяного давления для пожилых людей».

3. Анализы крови. После падения часто рекомендуется проверять анализ крови пожилого человека. Падения могут усугубиться проблемами с анализом крови пожилого человека или такими вещами, как слишком высокий или слишком низкий уровень натрия в крови.

Как правило, хорошее начало — это полный анализ крови (CBC) и проверка электролитов и функции почек (метаболическая панель или «хим-7»).

Дополнительные сведения о часто полезных анализах крови см. В разделе Общие сведения о лабораторных анализах: 10 часто используемых анализов крови для пожилых людей.

Обязательно попросите врача объяснить любые отклонения, обнаруженные в анализе крови, могут ли они быть связаны с падениями и как врач планирует их устранить.

Если ваш близкий страдает диабетом и принимает инсулин или другие лекарства для снижения уровня сахара в крови, обязательно принесите глюкометр или журнал регистрации уровня сахара в крови.Эпизоды низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) являются важным фактором риска падений, но лабораторный анализ крови, как правило, не показывает моменты низкого уровня сахара в крови.

4. Обзор лекарств. Многие пожилые люди принимают лекарства, повышающие риск падения. Эти лекарства часто можно уменьшить или даже отменить. Обязательно попросите врача назначить следующие типы лекарств:

• Любые седативные средства, транквилизаторы или снотворные .Обычные примеры включают золпидем (Амбиен) для сна или лоразепам (Ативан) при тревоге. Антипсихотические препараты для лечения беспокойного слабоумия, такие как рисперидон или кветиапин, также могут увеличить седативный эффект и риск падения.

• Лекарства от кровяного давления и диабета . Как отмечалось выше, пожилые люди нередко проходят «чрезмерное лечение» этих состояний, то есть они принимают такие лекарства, которые приводят к снижению артериального давления (или уровня сахара в крови), чем это действительно необходимо для идеального здоровья.

• «Антихолинергические» препараты . Эти лекарства обычно принимают пожилые люди, которые часто даже не подозревают, что эти лекарства ухудшают баланс и мышление! К ним относятся лекарства от аллергии, гиперактивного мочевого пузыря, головокружения, тошноты и некоторые типы антидепрессантов, которые также можно назначать при нервной боли. Подробнее об идентификации и предотвращении холинолитиков см. Здесь.

• Опиатные обезболивающие, особенно, если они новые.

Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют пожилым людям, обеспокоенным падениями, запросить обзор приема лекарств. Чтобы узнать больше о том, какие лекарства следует пересмотреть и что делать с опасными лекарствами, см. Эту статью:
«10 типов лекарств, которые нужно пересмотреть, если вы беспокоитесь о падении».

5. Походка и равновесие. Как минимум, оценка походки означает, что врач внимательно следит за тем, как ходит пожилой человек.Также есть несколько простых способов проверить баланс.

Простые вещи, которые можно сделать, если походка и равновесие кажутся не совсем правильными:

1. Устраните любую боль или дискомфорт , если это кажется причиной проблем. Многие пожилые люди реагируют на боль в ногах, суставах или спине.
2. Обратитесь к специалисту по физиотерапии для оценки походки и равновесия . Физиотерапевт часто может порекомендовать подходящие укрепляющие упражнения, а также может помочь пожилому человеку использовать вспомогательное устройство (например,г. ходунки) при необходимости. Для получения дополнительной информации о проверенной программе физиотерапии Отаго для уменьшения падений, включая видеоролики, демонстрирующие упражнения, см. «Отаго и проверенные упражнения для предотвращения падений».

6. Уровень витамина D. Исследования показывают, что лечение низкого уровня витамина D (например, менее 20 нг / мл) может помочь уменьшить падение у пожилых людей. Низкий уровень витамина D также может способствовать хрупкости костей.

Если ваш старший близкий проводит много времени в помещении и не принимает ежедневных добавок витамина D, высока вероятность низкого уровня витамина D.Ежедневный прием 800-1000 МЕ в конечном итоге поддерживает нормальный уровень витамина D у большинства людей, но если вы очень обеспокоены падениями или витамином D, поговорите со своим врачом о проверке уровня. Когда уровень витамина D очень низкий, врачи иногда назначают более высокие дозы витамина D в течение нескольких месяцев.

Примечание. Обычно я рекомендую своим пациентам принимать 800–1000 МЕ витамина D в день, если только мы не зарегистрировали серьезный дефицит, требующий временного лечения высокими дозами.Я не рекомендую людям принимать высокие дозы витамина D (например, 2000 МЕ / день и более) без медицинского наблюдения. Подробнее о витамине D см. В моем посте «Витамин D: доза для здорового старения и часто задаваемые вопросы»

7. Обследование основных сердечных или неврологических состояний. Эти хронические состояния отличаются от «острых» заболеваний, которые мы обычно наблюдаем сразу после падения.

В редких случаях пожилой человек может падать из-за того, что у него или нее развилась хроническая проблема с сердцем или системой артериального давления.Примером этого может быть пароксизмальная быстрая фибрилляция предсердий, которая иногда вызывает учащенное сердцебиение.

У пожилых людей также возможно развитие нового хронического неврологического состояния, такого как болезнь Паркинсона.

Если вас беспокоят эти возможности, спросите врача: «Как вы думаете, причиной этого падения могло быть сердечное заболевание? Или вы думаете, что причиной этого падения могло быть основное неврологическое заболевание? »

Особенно полезно для вас спросить о подобных проблемах , если падения или близкие к ним продолжаются , особенно если вы уже минимизировали прием опасных лекарств и чрезмерно лечили высокое кровяное давление.

8. Направления к специалистам по зрению, подиатрии и домашней безопасности. Может ли ваш близкий нуждаться в проверке зрения , подиатрической помощи или оценке безопасности дома? Если вы привели к себе пожилого человека после падения, неплохо было бы поговорить с врачом о том, могут ли эти услуги помочь.

Я особенно рекомендую провести оценку безопасности дома, если она доступна в вашем районе. Проверка зрения также является отличной идеей, если пожилой человек в последнее время ее не делал.

Как использовать эту информацию

Завалены этим списком? Вот несколько идей для вас:

• Распечатайте этот пост — или загрузите нашу бесплатную шпаргалку — и принесите ее в следующий раз, когда вы возьмете пожилого человека на прием к врачу после падения.Если врач упускает из виду определенные моменты, не стесняйтесь спрашивать, почему.

Шпаргалка для оценки свободного падения : 8 вещей, которые врачи должны проверить после падения стареющего человека, в удобном контрольном списке в формате PDF, который вы можете распечатать или сохранить. Кликните сюда.

• Размещайте свои вопросы или комментарии ниже . Мне бы хотелось узнать больше о том, как этот список может помочь вам убедиться, что ваш близкий получает надлежащую помощь после падения.

Дополнительные практические советы по предотвращению падений см. На нашей странице темы «Падения».Здесь вы также можете узнать больше о клинически подтвержденных упражнениях, снижающих риск падений.

.

Когда проводить самоизоляцию и что делать — Коронавирус (COVID-19)

Что такое самоизоляция?

Самоизоляция — это когда вы не выходите из дома из-за того, что у вас есть или может быть коронавирус (COVID-19).

Это помогает остановить распространение вируса среди других людей.

Самоизоляция отличается от:

• социального дистанцирования — общий совет для всех избегать близкого контакта с другими людьми
• экранирование — совет для людей с высоким риском заражения коронавирусом

Когда следует самоизолироваться

Самостоятельно немедленно изолировать, если:

Что такое пузырь поддержки?

Пузырь поддержки — это место, где кто-то, кто живет один (или только со своими детьми), может встретить людей из еще одного дома.

Узнайте больше о создании пузыря поддержки с другим домохозяйством на GOV.UK.

Информация:

Если вы считаете, что контактировали с кем-то, у кого есть коронавирус, но у вас нет симптомов и вам не велели самоизолироваться, продолжайте следовать советам по социальному дистанцированию.

Как самоизолироваться

Вы не должны выходить из дома, если вы самоизолировались.

Не

• Не ходите на работу, в школу или в общественные места — работайте из дома, если можете

• не ездите в общественном транспорте и не пользуйтесь такси

• не выходите за едой и лекарствами — закажите их онлайн или по телефону, или попросите кого-нибудь принести их к вам домой

• не принимают посетителей в ваш дом, включая друзей и родственников, за исключением людей, обеспечивающих основной уход

• не выходите на прогулку — занимайтесь дома или в саду, если у вас есть

Когда проходить тест

Пройдите тест как можно скорее, если у вас есть какие-либо симптомы коронавируса.

Симптомы:

• высокая температура
• новый непрерывный кашель
• потеря или изменение обоняния или вкуса

Тест необходимо проводить в первые 8 дней появления симптомов.

Вам не нужно проходить тест, если у вас нет симптомов или если у вас другие симптомы.

Сообщите людям, с которыми вы были в тесном контакте, что у вас есть симптомы

Вы можете сообщить людям, с которыми вы были в тесном контакте в последние 48 часов, что у вас может быть коронавирус.

Что означает близкий контакт?

Примеры тесного контакта:

• близкий контакт лицом к лицу (менее 1 метра) в течение любого времени, включая разговор с ними или кашель на них
• нахождение на расстоянии 1-2 метра друг от друга более 15 минут — в том числе путешествие в небольшом транспортном средстве
• , проводящее много времени в вашем доме, например, его уборка

Им не нужно самоизолироваться, если с ними не свяжется служба тестирования и отслеживания NHS.Но им следует проявлять особую осторожность, чтобы следовать советам о социальном дистанцировании, в том числе часто мыть руки.

Если у них появятся какие-либо симптомы коронавируса, они должны самоизолироваться и как можно скорее пройти тест на коронавирус.

Как долго нужно самоизолироваться

Если у вас есть симптомы или положительный результат теста на коронавирус, вам обычно требуется самоизолироваться не менее 10 дней.

Обычно вам нужно самоизолироваться в течение 14 дней, если:

• у кого-то, с кем вы живете, есть симптомы или положительный результат
• у кого-то из вашего пузыря поддержки есть симптомы или положительный результат
• вам сказали самостоятельно- изолировать с помощью NHS Test and Trace

Узнайте больше о том, как долго нужно самоизолироваться.

Информация:

Помощь и поддержка, пока вы остаетесь дома

Пока вы изолируете себя:

• вы можете получить помощь в повседневных задачах, таких как сбор покупок или лекарств, от волонтера NHS.
• вы можете получить пособие по болезни или другие виды финансовой поддержки, если вы не можете работать

Узнайте о помощи и финансовой поддержке, пока вы находитесь в самоизоляции.

Последняя проверка страницы: 2 октября 2020 г.

Срок следующего рассмотрения: 9 октября 2020 г.

.